.svg)
Ниво 4
Премиум Протеин
Включва също:
За Менюто
Върховият клас на DiversoBox. Прецизно приготвени ястия с високо съдържание на протеин и изключителен вкус. За хора, които не правят компромис – нито с резултата, нито с удоволствието.между вкус и резултат. Идеално за хора, които търсят фокус и форма без колебания.
.svg)
Ден 1: Избери ястия
Закуска
Моля, изберете закуска, за този ден от предоставените менюта включени в този план.
Меню Веган & Вегетарианско
.webp)
Фритата от тиквички, яйца, моцарела, краве сирене и картофи
kCal
463
Protein
25
.webp)
Пармиджана от цял печен патладжан
kCal
289
Protein
16
.webp)
Оризови нудли със зеленчуци, авокадо и две яйца
kCal
515
Protein
20
.webp)
Омлет от 3 яйца с гъби и краве сирене с гарнитура краставици
kCal
404
Protein
29
.webp)
Киноа купа с краве сирене, червен боб, едамаме, маслини и чери домати
kCal
629
Protein
29
.webp)
Фусили с дресинг "зелена богиня", нахут и зеленчуци
kCal
578
Protein
26
.webp)
Поке с басмати, едамаме, червено зеле и мус от цвекло
kCal
411
Protein
19
.webp)
Кюфтенца от нахут с табуле
kCal
598
Protein
28
.webp)
Кюфте от леща със салата от моркови, целина и лимон
kCal
400
Protein
21
.webp)
Киноа купа с нахут, тиквички, домати,авокадо и таханов дресинг авокадо
kCal
484
Protein
18
.webp)
Зеленчуци къри с басмати
kCal
371
Protein
9
.webp)
Басмати купа с червен боб, авокадо доматена салца и царевица
kCal
520
Protein
14
Меню Фитнес
.webp)
Пилешко със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
344
Protein
55
.webp)
Телешки кюфтенца със зеленчуци
kCal
395
Protein
40
.webp)
Телешки кюфтенца със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
448
Protein
44
.webp)
Свинско дърпано с печен сос
kCal
511
Protein
45
.webp)
Свинско контрафиле със зеленчуци
kCal
459
Protein
40
.webp)
Пуешки кюфтета със зеленчуци
kCal
351
Protein
40
.webp)
Тортила с пилешко
kCal
607
Protein
63
.webp)
Торила с дърпано свинско
kCal
620
Protein
40
.webp)
Скумрия с картофи и салата
kCal
638
Protein
46
.webp)
Пуешки кюфтета с картофи и салата
kCal
536
Protein
48
.webp)
Пиле къри с ориз басмати
kCal
562
Protein
53
Кюфтенца от киноа със скир
kCal
572
Protein
30
.webp)
Телешки кюфтета с краставици и печени картофи
kCal
515
Protein
43
.webp)
Свинско Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
627
Protein
45
.webp)
Свинско с печен сос, печени картофи и зелена салата
kCal
529
Protein
40
.webp)
Риба тон с ориз басмати,едамаме и авокадо
kCal
626
Protein
44
.webp)
Пилешко Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
500
Protein
48
Пуешки кюфтета с ризото от киноа
kCal
519
Protein
46
.webp)
Пилешко филе с лимон черен ориз и броколи
kCal
487
Protein
47
.webp)
Пиле с билки, броколи и черен ориз
kCal
461
Protein
45
Пикантно пиле със зеленчуци и ориз Басмати
kCal
491
Protein
45
Меню Кето & Балансирано
Бяла риба с картофи и зелена салата
kCal
311
Protein
19
.webp)
Свинско филе с грил зеленчуци, печен картоф и сос
kCal
411
Protein
31
.webp)
Пиле тика масала
kCal
327
Protein
23
.webp)
Пиле къри с ориз
kCal
312
Protein
22
Меню Премиум Протеин
.webp)
Лаврак с ориз жасмин и броколи
kCal
362
Protein
23
.webp)
Туна стек с лимонов сос
kCal
416
Protein
41
.webp)
Сьомга с киноа и зелен фасул
kCal
329
Protein
29
.webp)
Дърпано телешко с булгур и зеленчуци
kCal
411
Protein
41
Обяд
Моля, изберете обяд, за този ден от предоставените менюта включени в този план.
Меню Веган & Вегетарианско
Фритата от тиквички, яйца, моцарела, краве сирене и картофи
kCal
463
Protein
25
Пармиджана от цял печен патладжан
kCal
289
Protein
16
Оризови нудли със зеленчуци, авокадо и две яйца
kCal
515
Protein
20
Омлет от 3 яйца с гъби и краве сирене с гарнитура краставици
kCal
404
Protein
29
Киноа купа с краве сирене, червен боб, едамаме, маслини и чери домати
kCal
629
Protein
29
Фусили с дресинг "зелена богиня", нахут и зеленчуци
kCal
578
Protein
26
Поке с басмати, едамаме, червено зеле и мус от цвекло
kCal
411
Protein
19
Кюфтенца от нахут с табуле
kCal
598
Protein
28
Кюфте от леща със салата от моркови, целина и лимон
kCal
400
Protein
21
Киноа купа с нахут, тиквички, домати,авокадо и таханов дресинг авокадо
kCal
484
Protein
18
Зеленчуци къри с басмати
kCal
371
Protein
9
Басмати купа с червен боб, авокадо доматена салца и царевица
kCal
520
Protein
14
Меню Фитнес
Пилешко със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
344
Protein
55
Телешки кюфтенца със зеленчуци
kCal
395
Protein
40
Телешки кюфтенца със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
448
Protein
44
Свинско дърпано с печен сос
kCal
511
Protein
45
Свинско контрафиле със зеленчуци
kCal
459
Protein
40
Пуешки кюфтета със зеленчуци
kCal
351
Protein
40
Тортила с пилешко
kCal
607
Protein
63
Торила с дърпано свинско
kCal
620
Protein
40
Скумрия с картофи и салата
kCal
638
Protein
46
Пуешки кюфтета с картофи и салата
kCal
536
Protein
48
Пиле къри с ориз басмати
kCal
562
Protein
53
Кюфтенца от киноа със скир
kCal
572
Protein
30
Телешки кюфтета с краставици и печени картофи
kCal
515
Protein
43
Свинско Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
627
Protein
45
Свинско с печен сос, печени картофи и зелена салата
kCal
529
Protein
40
Риба тон с ориз басмати,едамаме и авокадо
kCal
626
Protein
44
Пилешко Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
500
Protein
48
Пуешки кюфтета с ризото от киноа
kCal
519
Protein
46
Пилешко филе с лимон черен ориз и броколи
kCal
487
Protein
47
Пиле с билки, броколи и черен ориз
kCal
461
Protein
45
Пикантно пиле със зеленчуци и ориз Басмати
kCal
491
Protein
45
Меню Кето & Балансирано
Бяла риба с картофи и зелена салата
kCal
311
Protein
19
Свинско филе с грил зеленчуци, печен картоф и сос
kCal
411
Protein
31
Пиле тика масала
kCal
327
Protein
23
Пиле къри с ориз
kCal
312
Protein
22
Меню Премиум Протеин
Лаврак с ориз жасмин и броколи
kCal
362
Protein
23
Туна стек с лимонов сос
kCal
416
Protein
41
Сьомга с киноа и зелен фасул
kCal
329
Protein
29
Дърпано телешко с булгур и зеленчуци
kCal
411
Protein
41
Вечеря
Моля, изберете вечеря, за този ден от предоставените менюта включени в този план.
Меню Веган & Вегетарианско
Фритата от тиквички, яйца, моцарела, краве сирене и картофи
kCal
463
Protein
25
Пармиджана от цял печен патладжан
kCal
289
Protein
16
Оризови нудли със зеленчуци, авокадо и две яйца
kCal
515
Protein
20
Омлет от 3 яйца с гъби и краве сирене с гарнитура краставици
kCal
404
Protein
29
Киноа купа с краве сирене, червен боб, едамаме, маслини и чери домати
kCal
629
Protein
29
Фусили с дресинг "зелена богиня", нахут и зеленчуци
kCal
578
Protein
26
Поке с басмати, едамаме, червено зеле и мус от цвекло
kCal
411
Protein
19
Кюфтенца от нахут с табуле
kCal
598
Protein
28
Кюфте от леща със салата от моркови, целина и лимон
kCal
400
Protein
21
Киноа купа с нахут, тиквички, домати,авокадо и таханов дресинг авокадо
kCal
484
Protein
18
Зеленчуци къри с басмати
kCal
371
Protein
9
Басмати купа с червен боб, авокадо доматена салца и царевица
kCal
520
Protein
14
Меню Фитнес
Пилешко със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
344
Protein
55
Телешки кюфтенца със зеленчуци
kCal
395
Protein
40
Телешки кюфтенца със спанак, гъби и кокосово мляко
kCal
448
Protein
44
Свинско дърпано с печен сос
kCal
511
Protein
45
Свинско контрафиле със зеленчуци
kCal
459
Protein
40
Пуешки кюфтета със зеленчуци
kCal
351
Protein
40
Тортила с пилешко
kCal
607
Protein
63
Торила с дърпано свинско
kCal
620
Protein
40
Скумрия с картофи и салата
kCal
638
Protein
46
Пуешки кюфтета с картофи и салата
kCal
536
Protein
48
Пиле къри с ориз басмати
kCal
562
Protein
53
Кюфтенца от киноа със скир
kCal
572
Protein
30
Телешки кюфтета с краставици и печени картофи
kCal
515
Protein
43
Свинско Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
627
Protein
45
Свинско с печен сос, печени картофи и зелена салата
kCal
529
Protein
40
Риба тон с ориз басмати,едамаме и авокадо
kCal
626
Protein
44
Пилешко Теряки с басмати ориз и броколи
kCal
500
Protein
48
Пуешки кюфтета с ризото от киноа
kCal
519
Protein
46
Пилешко филе с лимон черен ориз и броколи
kCal
487
Protein
47
Пиле с билки, броколи и черен ориз
kCal
461
Protein
45
Пикантно пиле със зеленчуци и ориз Басмати
kCal
491
Protein
45
Меню Кето & Балансирано
Бяла риба с картофи и зелена салата
kCal
311
Protein
19
Свинско филе с грил зеленчуци, печен картоф и сос
kCal
411
Protein
31
Пиле тика масала
kCal
327
Protein
23
Пиле къри с ориз
kCal
312
Protein
22
Меню Премиум Протеин
Лаврак с ориз жасмин и броколи
kCal
362
Protein
23
Туна стек с лимонов сос
kCal
416
Protein
41
Сьомга с киноа и зелен фасул
kCal
329
Protein
29
Дърпано телешко с булгур и зеленчуци
kCal
411
Protein
41
Общи макроси за деня:
✱ Налични добавки след конфигурация на "Ден 5"